Hogyan szezon Edamame

Friss, édes szójabab szolgált a fuzzy zöld hüvelyek a népszerű előétel a japán éttermekben. A minőségi forrása vegetáriánus fehérjét, edami büszkélkedhet diós íze és kellemes ropogós. Enni sima vagy dobálják az ázsiai-fűszeres ízek, hogy kiegészítse a szójabab, hogy megtalálja fagyasztott a hüvelyben vagy kifejtve, és elsápadt. Friss edami lehet igénybe venni bizonyos speciális piacok.
, Amire szüksége van
nagy fazék
sütőlapra,
friss vagy fagyasztott edami a pod vagy kifejtve
durva só

Olívaolaj
választék fűszerek
Kis tepsibe Matton utasítás

1. Forraljuk egy fazék vizet, és adjunk hozzá bőséges mennyiségű sót. Adja hozzá a fagyasztott vagy friss hüvely és főzzük 3-5 percig. Matton

2. Drain, és intézkedik az egész hüvelyben egy tepsibe a száraz és hűvös. Matton

3. Dobd el a hüvelyben durva sóval és tálaljuk. Enni, csúszik a pod a fogai közé, és szívja ki az ehető bab. Dobja ki a fuzzy kívül.
   Héj
   

   1. Készítsük el a edami, mint te az első részben. Vegye ki a bab hüvellyel, ha hűvös popping a babot ki a hüvelyk- és mutatóujja közé. Félretesz, mellőz. Használata fagyasztott kifejtve edami teszi meg ezt a lépést felesleges. Matton

   2. keverednek keveréke fűszerek, mint a chili por, vöröshagyma por, őrölt kömény, paprika, fekete bors. Kísérletezz más ízek, hogy kérjük a szájban. Matton

   3. Dobd el a bab csak annyi olívaolajat, hogy kabátot. Hozzáadjuk a fűszereket, tegyük egy sekély tepsibe és tegyük egy 375 fokos sütőben Fahrenheit körülbelül 10 percig, vagy amíg enyhén pirított. Megszórjuk sóval ízesítjük, és tálaljuk.