Come cucinare Banana Squash nel forno (6 punti)

Banana zucca è una zucca, e un grande a quello. Si sviluppano lungo 2 a 3 piedi, con un diametro di circa 8 pollici e pesa circa 10 libbre, anche se possono raggiungere fino a 35 libbre. A causa delle loro dimensioni ingombranti, negozi in genere vendono pre-tagliati, de-testa di serie segmenti che consentono di risparmiare comodamente lavoro di preparazione. Avrete bisogno di un intero trimestre zucca banana e raschiare i semi. Anche se la banana zucca è più comunemente usato in zuppe e stufati, un segmento al forno fa per un lato gustoso e nutriente o un piatto principale
. Hai bisogno di
Carta assorbente
Coltello
Unsalted burro
Condimenti
Istruzioni

1. Preriscaldate il forno a 375 gradi Fahrenheit.
   

2. Sciacquare il segmento delle banane zucca off sotto acqua corrente fredda. Tamponare asciugare con carta assorbente pulita. Se stai usando un segmento pretagliati, la superficie del frutto potrebbe essere diventata un po 'pastoso; in caso affermativo, raschiare leggermente con una lama di coltello per rimuovere la parte più superficiale.
   

3. Nota la carne del segmento taglio di banane squash. Tagliare 1 fessure /2 pollici di profondità nella superficie della carne, con circa 1/2 pollice tra fenditure. Poi, fare tagli perpendicolari della stessa profondità e la distanza per fare uno schema a scacchiera nella superficie della carne.
   

4. Versare fuso, burro non salato sulla carne esposta del segmento delle banane squash. Stagione e il sapore della zucca di banana secondo una ricetta scelta o per piacere. Alcuni cannella, zucchero di canna e noce moscata funziona bene per una preparazione dolce. Un po 'di sale e una macinata di pepe nero incrinato aiuto esaltarne il sapore. Prova ad aggiungere un po 'di timo, rosmarino e zenzero tritato. Il cumino è una buona scelta per un piatto più piccante.
   

5. Posizionare il segmento delle banane zucca su una teglia da forno, carne rivolta verso l'alto. Cuocere nel centro del forno a 375 gradi F. tempo di cottura varia a seconda delle dimensioni, spessore e l'accuratezza e la coerenza della vostra temperatura del forno. Si aspettano di prendere un po 'più di un'ora. E 'fatto quando la carne è tenera e separa dalla scorza facilmente.
   

6. Rimuovi la zucca di banane dal forno prontamente quando è finito per evitare scottature. Lasciare riposare per cinque a 10 minuti prima di tagliare e servire.