Hoe te Marineer Chicken

Chicken borsten zijn een van de meest veelzijdige voedsel in onze keuken. Het kan worden gebakken, geroosterd, gebakken of gegrild. Het kan worden geserveerd op kebab's, in taarten of toegevoegd aan soepen en stoofschotels. Een geweldige manier om te kleden gewone kipfilet die ervoor zorgt dat het vochtig en zacht is om het te marineren.
Instructies

1. Lay zonder vel, kip zonder been tussen twee stukken vetvrij papier.
   
   

2. Wrijf de kip met een vlees hamer totdat het hele stuk is ongeveer 1/4-inch dik. Niet alleen beukende de kip mals vlees, het bevordert de opname van de marinade en zorgt ervoor dat de kip koks gelijkmatig.
   

3. Leg de kip in een ovenschaal en giet de marinade erover . Reserveer een deel van de marinade voor bedruipen later.
   

4. Marineer de kip minstens 4 uur. 'S nachts is het beste, laat de smaken echt sijpelen in.
   

5. Rijg de kip met de reserve marinade voor je koken, en weer tijdens het kookproces.