- | Food & Drink >> Eten & Drinken > >> Gezonde Recepten >> Vegan Recepten
Hoe te Vegan Fish Zorg
Gewoon omdat je een veganistisch, betekent niet dat je hoeft te missen op uw favoriete visgerechten. Seitan vlees zijn eeuwenlang gebruikt als een vegetarisch alternatief voor vlees. Omdat het simuleert de smaak en textuur van echte vis, deze eenvoudige Seitan recept kunt u uw eigen mock vis en schaaldieren die u kunt gebruiken op een schaal-en schelpdieren recept.
Dingen maken je nodig hebt
2 1/2 kopjes tarwegluten Powder
Nori Powder
6 kopjes Cold Water
3 eetl. Gedroogd zeewier Flakes
2 eetl. Citroensap
4 gedroogde Chinese Mushrooms
1 1/2 theelepel. Zout
1 theel. Gedroogde knoflook
instructies
-
Begin met elkaar mengen van de gluten poeder, nori poeder, en 2 kopjes van het koude water tot ze vormen een stevig deeg.
-
Kneed het deeg een paar keer
-
Begin uw deeg vorm te geven in de gewenste vorm (voor vis, vormen in dunne filets;. voor garnalen, vormen tot kleine, gebogen garnalen vormen;. voor coquilles, vorm het deeg in een dunne rol en snijd ze in rondjes)
-
Leg de resterende 4 kopjes water, zeewier, champignons, zout, knoflook, en citroensap in een kleine voorraad pot.
-
Breng de bouillon aan een langzame kook.
-
Laat je vis stukken in de bouillon, en laat ze 30 minuten sudderen.
-
ze Laat de koelkast 's nachts in de bouillon aan de zeevruchten smaak te verhogen.
-
Uw seitan zeevruchten is nu klaar voor gebruik!
Vegan Recepten
- Vegan Potato Recepten
- Hoe maak je een Vegan, Glutenvrij Carrot Cake (7 stappen) Zorg
- Wat zijn enkele recepten voor veganistische beef jerky?
- Hoe marinade voor Tofu (7 stappen)
- Hoe de beste veganistisch chocolate chip cookies bakken
- Wat is het alternatief voor soja-eiwitisolaat?
- Hoe Coconut Milk Ferment
- Hoe te vermijden Melkproducten
- Wat is de huidige prijs voor sojabonen?
- Wat zijn enkele recepten voor veganistische pizza?
Vegan Recepten
- Diabetische Recepten
- Glutenvrij Recepten
- Groen
- Low-Cal Recepten
- Low Carb Recepten
- Low Fat Recepten
- Andere Gezonde Recepten
- South Beach Dieet Recepten
- Vegan Recepten
- Vegetarische Recepten
- Weight Watchers Recepten


