Hoe te mals Fish (5 stappen)

Veel soorten vis, waaronder haring, meer forel en zalm, zijn uitstekende bronnen van omega-3 vetzuren, die een persoon het risico op hart- en vaatziekten vermindert volgens de American Heart Association . Het gebruik van karnemelk is een effectieve en smakelijke manier om vis, die anders moeilijk te mals gewonnen met een mals vlees mals instrument. De zuren sticht in de karnemelk zal breken de vis, waardoor het eindproduct meer mals en heerlijk.
Wat je nodig hebt
2 kopjes karnemelk
Plastic rits zak
instructies

1. Giet 2 kopjes karnemelk in een rits plastic zak. Gebruik een grotere zak als je marineren verschillende stukken van vis.
   

2. Leg de vis in de zak en sluit deze goed, aandacht dat alle van de vis wordt ondergedompeld in de karnemelk.
   
   

3. Sla de vis in de koelkast gedurende 10 tot 15 minuten. Volgens Fine Cooking, is vis niet vereist een buitensporige hoeveelheid tijd om mals in de zure karnemelk.
   

4. Haal de vis uit de karnemelk en spoel onder koud water, indien gewenst. Anders laat de karnemelk als een laag van aroma bij de voorbereiding van de vis.
   

5. Giet de karnemelk in de afvoer en gooien de plastic zak. Laat de karnemelk niet opnieuw aan andere stukken vlees mals.