Hvordan Drypp olivenolje på Food (3 trinn)

Olivenolje forbruk kan redusere risikoen for tykktarmskreft, hjertesykdom, høyt blodtrykk, brystkreft og revmatoid artritt. Sprute olivenolje på maten er en praktisk måte å inkludere det i kostholdet ditt. Sprute innebærer å legge en tynn strøm av olivenolje til ulike retter for ekstra smak. Olivenolje er vanligvis toppes fra flasker laget for å dispensere olje kalt cruets. Cruets har smal helle tuter som lar deg kontrollere mengden av olivenolje du duskregn. Du kan duskregn olivenolje over salater, brød, kjøtt, sjømat, pasta og grønnsaker
. Du trenger
cruet
Instruksjoner

1. Fyll den cruet med olivenolje.
   

2. Hold cruet over maten. Dekke halvparten av flasken åpningen med tommelen hvis den ikke har en helletut. Mengden av duskregn bør bare være rundt ett femtinitti teskjeer.
   

3. Vipp cruet mens du beveger den raskt over parabolen, slik at en tynn strøm av olivenolje til å dekke mat.