Taco salat er en av de representative retter av Tex Mex mat. Tex Mex mat utviklet i Texas i løpet av det 20. århundre, og navnet kommer fra Texas-meksikanske Railway. Pionerene brakt Anglo påvirkninger til Texas, der Tejanos (Texas-fødte meksikanere) levde. Som et resultat av ingrediensene fra sine forskjellige kulturer blandet sammen. Tex Mex kombinerer elementer fra Anglo, spansk og meksikansk mat.

Ingredienser

En taco salat er i utgangspunktet en taco uten taco shell. Typiske Tex Mex ingrediensene i en taco salat med kjøtt, ost, bønner og rømme. Legge til salat og tomater til mix gjør taco salat en "salat". Ingrediensene i en taco salat kan variere avhengig av preferanser. Noen mennesker legger sauser og krydder til sine taco salater som guacamole, salsa, hvitløk og spisskummen. Selv taco salat utelater opprinnelig ytre tortilla av en taco, folk ofte serverer den i en tortilla bolle. Noen ganger er tortilla chips lagt til taco salat eller serveres ved siden av den.
Bruk

Folk kan nyte taco salat på ulike steder. Taco salat serveres på spiser i restauranter, gatekjøkken, på gata og hjemme. Hjemme, er taco salat et praktisk fatet fordi det er en rask oppskrift og en god måte å bli kvitt left ingredienser. Taco salat er allsidig, og folk kan vilkårlig lage sine egne versjoner av taco salat oppskrift. Noen mennesker også spise taco salat som en sunn mat, og legger mer sunne ingredienser.
Nutrition

Folk tenker ofte taco salat er sunt fordi det er en "salat". I virkeligheten, enten taco salat er bra for deg, avhenger av hvilke ingredienser er brukt. For eksempel vil en taco salat med mer kjøtt og salat dressing har mer kalorier enn en uten. Som mange andre matvarer, kan taco salat være bra for deg hvis spist med sunne ingredienser og i rimelig porsjoner.
Influence

taco salat er en rett som inviterer eksperimentering og kreativitet, og det gjenspeiler mangfoldet og kulturell utveksling av mat som fortsatt foregår i nåtiden. En taco salat i Texas vil ikke nødvendigvis smake det samme som en taco salat andre steder, fordi folk kan alltid introdusere nye vendinger mat som gjør spise retter som taco salat en unik opplevelse.