Jak naprawić przekąski z suszonych Nori (5 stopni)

Nori lub zaprawiony suszone wodorosty, jest popularny w Japonii, przekąski, sprzedawane w indywidualnie owinięte kawałkami gładkie lub o smaku teriyaki, grill lub inne przyprawy. Jest motorem napędowym witamin i minerałów oraz niskiej zawartości tłuszczu, choć liczba sodu może być wysoka z wytrawnym varieties.Most nas w jednostce stowarzyszonej nori USA z sushi. To owijania poza używane do przechowywania wszystkie smaczne bitów wewnątrz, ale jest wiele rzeczy, które możesz zrobić z nori oprócz owijają sushi.Individually-pakowanych arkuszy nori są dostępne w sklepach dla etnicznych około 1,50 dolarów za tuzin. Oto kilka sposobów na wykorzystanie w codziennym gotowaniu nori.
To, czego potrzebujesz
1 opakowanie nori arkuszy (około dwa tuziny), dostępne w sklepach etnicznych
Instrukcji

  1. Spróbuj toczenia tuńczyka, jajko lub sałatkę z kurczaka na arkusze nori na niskowęglowodanowej obiad przekąska.

  2. Sprawdź, mini-osły z jajecznicą i kiełbasą. Tuck mieszaniny na arkusze nori i służyć.

  3. jaja Hardboil i pokroić każdy na ćwiartki. Rzuć każdego kwartału jajko do nori arkusz wraz z cienkie plasterki koperkiem opa.

  4. zimny ryż wymieszać z odrobiną resztki ranczo sos tysiąca wysp lub w misce. Łyżka na arkuszu nori, zwijać i służyć.

  5. Aby użyć resztki pieczone ziemniaki, pokroić na zimno i rolki na arkusze nori. Podawać z kwaśną śmietaną lub ranczo opatrunek na zanurzenie.