Como cozinhar cevada em uma panela de arroz

Você pode usar sua panela de arroz para além de outros grãos de arroz. Cevada é um grão inteiro que irá contribuir para os quatro porções de grãos integrais que você deve estar recebendo diariamente
. Coisas que você precisa
panela de arroz
1 xícara de pérolas de cevada e
2 xícaras de água
ou
1 xícara de cevada marrom overnight embebido em
2 1/2 xícaras de água
Opcional: uma pitada de sal

Instruções

< li>

Se você estiver usando pérolas de cevada , adicione a 1 xícara de cevada descascada , 2 xícaras de água fria e uma pitada de sal à sua panela de arroz .


1. Se você estiver usando marrom cevada , mergulhe a xícara de marrom overnight cevada em 2 1/2 xícaras de água e uma pitada de sal . Este passo pode ser feito dentro da panela de arroz .
   

2. Para ambos os tipos , cozinhe o arroz através de um ciclo de cozedura .
   

3. Depois do ciclo é terminou , deixe o resto cevada por 15 minutos.
   

4. Fluff a cevada com um garfo e sirva ou usar em suas receitas favoritas.