Como substituir creme de leite para Maionese

Usando o creme de leite em vez de maionese pode diminuir a quantidade de gordura eo número de calorias em um prato, especialmente se você usar baixo teor de gordura ou creme de leite desnatado. Ao contrário de iogurte, creme de leite é tradicionalmente feito de creme. Cultura ácido láctico é adicionado, engrossando o creme e dando-lhe um azedo, sabor picante. Espessura,, creme de leite rico em degustação e um pouco azedo tem um sabor que o torna um substituto fácil para maionese em muitos pratos, incluindo sanduíches e saladas frias.
Por que usar o creme de leite

  • Enquanto creme de leite comercial contém de 18 a 20 por cento de gordura, é ainda mais baixa em gordura do que a maionese. A única porção de creme de leite tem cerca de metade das calorias e teor de gordura da maionese. A diferença é ainda maior se você usar o reduzido teor de gordura ou creme de leite luz. Creme de leite também contém geralmente menos aditivos que não maionese, maionese especialmente comercial, que requer numerosos estabilizantes e aditivos para manter a propagação de quebrar.
    Usando creme de leite Em vez

  • Creme de leite pode ser utilizado tal e qual, ou com aditivos, em pensos, para saladas e para sanduíches, que substituem directamente para a maionese. Adicione o creme de leite no lugar da maionese em molhos à base de creme. Os pensos são diluídos com vinagre, óleos e por vezes de água, e contém uma série de temperos. Isso faz com que o sabor ea textura diferenças entre o creme de leite e maionese praticamente indiscernível. Você também pode usar creme de leite como é - sem quaisquer aditivos - como uma propagação sanduíche. A sua cremosidade legal acrescenta riqueza e textura para um sanduíche. Nos casos em que usando creme de leite em vez de maionese afecta o sabor e textura do prato - como com salada de batata ou de ovo - ajustar os temperos ou o uso de aditivos para melhorar o sabor. Mantenha pratos que usam creme de leite muito frio, como o mais quente fica, o runnier a textura é.
    Tudo sobre isso Taste of

  • Creme de leite contém menos gordura do que a maionese por isso é um pouco menos ricos degustação. E, apesar de sua tanginess natural, creme de leite não é tão amargo como um pouco de maionese é. A textura, como um produto lácteo culta, é também um ligeiro grão e menos espessa. Devido a essas pequenas diferenças, você pode optar por adicionar em temperos extras, como vinagre de maçã ou suco de limão, para aumentar o sabor de creme de leite. Você também pode adicionar em gemas batidas para aumentar a riqueza. Para preservar o sabor da maionese, mas angariar alguns dos benefícios de creme de leite, substituir metade da maionese em uma receita com creme azedo.
    Outros Maionese Substitutos

  • Como um alternativa ao creme de leite, você também pode usar iogurte como um substituto para a maionese. Iogurte grego, em particular, com seu sabor rico e aumento da espessura, é popular como é mais baixa em gordura e Tânger do que o creme azedo. Como é o caso com creme de leite, iogurte - incluindo iogurte grego - o mais quente é, o runnier torna-se, o que pode afetar a textura de alguns pratos, como salada de batata. Você também pode fazer maionese vegan, que usa vinagre de maçã e sementes de linhaça terra para criar um ovo-livre - gordura e menor -. Maionese