Aké mäso je pre vás lepšie jelenie alebo hovädzie mäso?

* Nižší obsah tuku ako hovädzie, bravčové alebo kuracie mäso

* Vyšší obsah bielkovín ako hovädzie, bravčové alebo kuracie mäso

* Nižší obsah cholesterolu ako hovädzie, bravčové alebo kuracie mäso

* Bohaté na železo, zinok a vitamín B12

* Chudšie ako hovädzie, bravčové alebo kuracie mäso

* Vyšší obsah omega-3 mastných kyselín ako hovädzie, bravčové alebo kuracie mäso

Hovädzie

* Vyšší obsah bielkovín ako jelenie mäso

* Vyšší obsah tuku ako jelenie mäso

* Vyšší obsah cholesterolu ako jelenie mäso

* Bohaté na železo, zinok a vitamín B12

* Menej chudé ako mäso z jeleňa

* Nižší obsah omega-3 mastných kyselín ako jelenie mäso