Hur man bakar låga Carb Cookies (8 steg)

low-carb diet är ett bra sätt att gå ner i vikt, men det kräver dieters att avstå nästan alla godis och bröd baserade livsmedel. Som en följd av detta kan upprätthålla resultaten vara svårt eftersom det finns lite utrymme för halka innan pounds högen igen. Om du missar dessert mer än du kan stå, försöka ersätta läckra low-carb behandlar för de traditionella kakor eller kakor. I den här artikeln kommer vi att diskutera hur man bakar low-carb cookies. Omdömen vad du behöver Omdömen 1 1/4 kopp mandelmjöl Omdömen 1 kopp matlagning vänliga sockerersättning Omdömen 1/4 kopp smör, vid rumstemperatur
ett stort ägg
1 tsk. vanilj
Cookie ark
Två skedar
Spatel
Mixer
Nonstick bakning sprutOmdömen Fork
Instruktioner

1. Värm ugnen till 350 grader F.
   

2. Rör ihop mandelmjöl och matlagning vänlig socker substitut. Se till att de två ingredienserna är helt blandas innan du går vidare till nästa steg.
   

3. Blanda i smör, ägg och vanilj. Blanda alla ingredienser tills det inte finns några klumpar och smeten är jämn och enhetlig färg.
   

4. Spray cookie blad med nonstick matlagning spray. Detta kommer att göra cookies lätt att ta bort när de är klar bakning.
   

5. Använd skedar för att bilda 1-tums bollar. Scoop en sked kakdeg med en sked och tryck sedan bort skål med sked med andra sked. Detta kommer att resultera i runda kaka bollar på cookie blad.
   

6. Placera bollar ca 2 inches isär på cookie blad. Som de bakar kommer cookies sprida något. Detta hindrar dem från att förvandlas till en stor kaka.
   

7. Platta varje boll med gaffeln. Tryck ner på toppen av en cookie boll med pinnarna av gaffeln, sedan göra samma sak i den andra riktningen för att göra en ganska tvär lucka mönster på toppen av kakan.
   

8. Baka för 8 minuter. Kakorna är klar när de är inställda men inte brun. När de har svalnat, njut!