Πώς να μαγειρέψουν Glass Noodles

αρχή μέχρι το τέλος: 30 λεπτά
Μερίδες: 4
Δυσκολία: Εύκολη

Χρησιμοποιήστε το γυαλί χυλοπίτες για να προσθέσετε υφή και toothiness σε σούπες, ανακατεύετε-πατάτες και σαλάτες. Όπως κοντά στην αβίαστη, όπως το μαγείρεμα γίνεται, αυτά με βάση τα λαχανικά ζυμαρικά χρειάζονται μόνο μια σύντομη διαβροχή και γρήγορη αύξηση της θερμοκρασίας να εξυπηρετήσει.
Συστατικά

  • ανακατώνω-τηγανητών

  • Ένα 8-ουγκιά συσκευασία από γυαλί χυλοπίτες
  • 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
  • 2 φλιτζάνια κομμένο σε φέτες πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο ή μοσχάρι
  • 4 φλιτζάνια λαχανικά, όπως φέτες ζάχαρη ασφαλίσει, τα κρεμμυδάκια και πιπεριές
  • Δευτεροβάθμια αρωματικών συστατικών, όπως η σάλτσα σόγιας και mirin
    Η
    Η Μαγειρική τα noodles
  • Απολαύστε τα ζυμαρικά σε ένα μπολ με ζεστό νερό μέχρι να «εκ νέου εύπλαστο, περίπου 10 λεπτά.

    Στραγγίζετε τα ζυμαρικά. Κόψτε τα ζυμαρικά σε κομμάτια 4 έως 6 ιντσών χρησιμοποιώντας ψαλίδι κουζίνας.

    Φέρτε μια κατσαρόλα με νερό να βράσουν. Προσθέστε τις χυλοπίτες και μαγειρεύετε μέχρι να γίνει διάφανο και τρυφερό, 1-2 λεπτά. Στραγγίστε τα noodles.

    Η προσθήκη στην ανακατώνω-τηγανητών

  • Ορίστε τα noodles μέρος μετά την κοπή τους. Σε stir-fry, γυαλί χυλοπίτες τελειώσει το μαγείρεμα στην υγρασία που απελευθερώνεται από τα άλλα συστατικά.

    Ζεσταίνουμε μερικές κουταλιές της σούπας φυστικέλαιο χρησιμοποιώντας μέτρια προς δυνατή φωτιά σε ένα γουόκ ή μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι με κεκλιμένες πλευρές. Μια πίστα όψης τηγάνι είναι ένα must για τη γρήγορη ρίψη απαιτείται για τηγάνισμα.

    Προσθήκη φέτες πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο ή μοσχάρι, στο τηγάνι. Μαγειρέψτε την πρωτεΐνη μέχρι να ροδίσουν, κινείται γύρω από το τηγάνι συχνά, περίπου 2 λεπτά.

    Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα λαχανικά. Τηγανίζουμε τα λαχανικά μέχρι να ροδίσουν στο εξωτερικό, αλλά ακόμα τραγανά, περίπου 2 λεπτά.

    Προσθέστε τα γυάλινα noodles στην κατσαρόλα μαζί με το δευτερεύον αρωματικές ουσίες, όπως ξύδι από κρασί ρυζιού, mirin και σάλτσα σόγιας. Βράστε τα ζυμαρικά μέχρι να γίνει διάφανο και να μαλακώσουν, περίπου 2 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά.
    Η
    Μαγειρική Σημειώσεις

  • Ανάγκη να ενισχυθεί ένα ζωμό που βασίζονται σούπα με κάποια σημαντική αλλά φως μάσημα; Προσθέστε εμποτισμένο γυαλί noodles με τη σούπα τελειώσετε το μαγείρεμα. Τα ζυμαρικά θα τελειώσει το μαγείρεμα από τη στιγμή που θα τοποθετήσετε τη σούπα στο τραπέζι.
    Η

  • Χρησιμοποιήστε το γυαλί ζυμαρικά για μια ασιατική αναλάβει σαλάτα ζυμαρικών. Μετά το μαγείρεμα τα ζυμαρικά σε βραστό νερό, τα στραγγίζετε και προσθέστε τα στο μπολ ανάμιξης. Ενώ τα ζυμαρικά είναι ακόμα ζεστό, προσθέστε ένα απλό Ασίας-εμπνευσμένη σάλτσα μαζί με τα δευτερεύοντα συστατικά - φέτες κοτόπουλο, τα μανταρίνια, τα φιστίκια, τα κρεμμυδάκια - κάτι δουλεύει εδώ. Chill τη σαλάτα για 30 λεπτά στο ψυγείο πριν το σερβίρετε.
    Η
    Η