Ποιες τροφές περιέχουν φοινικέλαιο;

Το φοινικέλαιο είναι ένα φυτικό έλαιο που προέρχεται από τον πολτό του καρπού του ελαιοφοίνικα. Είναι ένα κοινό συστατικό σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μαγειρικό λάδι. Ορισμένες τροφές που περιέχουν φοινικέλαιο περιλαμβάνουν:

- Μαργαρίνη και επάλειμμα

- Βράχυνση

- Επεξεργασμένα αρτοσκευάσματα όπως μπισκότα, κράκερ και κέικ

- Σοκολάτες και καραμέλες

- Παγωτό

- Παγωμένο γιαούρτι

- Ζύμη για πίτσα

- Ντρέσινγκ για σαλάτες

- Τηγανισμένα φαγητά όπως πατάτες τηγανιτές και πατατάκια

- Στιγμιαία νουντλς

- Αρωματισμένο ποπ κορν

- Ορισμένα προϊόντα προσωπικής περιποίησης όπως σαπούνια, σαμπουάν και καλλυντικά