Miten Paista katkarapu Ilman Jauhot (4 vaiheet)

katkarapu on ravitsevaa ruokaa paljon omega-3-rasvahappoja, vitamiini B-12 ja D-vitamiinin Valitettavasti jotkut ihmiset vehnäallergia tai jotka poistamalla vehnäproteiini nimeltään gluteenia niiden ruokavalioon, tuntuu heillä ei voi olla paistettuja katkarapuja. Katkarapuja, voidaan kuitenkin paistettu muiden elintarvikkeiden lisäksi jauhoja, jolloin ne välttää vehnää nauttia paistettuja katkarapuja uudelleen.
Mitä tarvitset
katkarapu
paistinpannu tai syvä paistinpannu
Cooking Öljyn
Corn aterian
Ohjeet

1. Sulata katkaravut. Katkarapuja tulisi sulattaa jääkaapissa 24 tuntia. Sulatus katkarapuja mikroaaltouunissa tai uunissa ei ole suositeltavaa, koska se tekee katkarapu paistettu ilman jauhoja kovaa ja mautonta.
   

2. Päätä pannulla paista tai syvä paista katkarapuja. Pannupaisto katkarapu sopii ruokia, kuten katkarapuja scampi, eikä vaadi mitään ruokaa pinnoitetta lukuunottamatta ruokaöljyllä. Uppopaisto kuitenkin sopii perinteinen paistettua kalaa ateriaa, mutta vaatii hieman enemmän valmistelua jos jauhoja ei käytetä.
   

3. Täytä paistinpannu tai syvä paistinpannu runsaasti öljyä. Öljy on vilkas ennen katkarapuja voidaan paistettu ilman jauhoja.
   

4. Coat katkarapu maitoa ja cornmeal jos Uppopaisto, tai ripaus suolaa ja öljyä paistettua katkarapuja. Laita katkarapuja pannulla tai syvä paistinpannu ja keitä kunnes kaavoitus on kullanruskea, tai ihon katkarapuja muuttuu vaaleanpunaiseksi.