Hogyan enni sprotni- (6 lépés)

Spratt egy kis halat hasonló hering, hogy a használt csali, valamint evés. Spratt gyakran találhatók előrecsomagolt hasonló módon a szardínia, általában csomagolt olaj, mustár vagy más típusú szósz. Konzerv sprotni gyakran füstölt mielőtt csomagolni, hogy adjon nekik egy extra ízesítőkomponenst. Ha véletlenül van friss sprotni lehet főzni őket különféle módokon egy finom vacsorára, vagy előétel.
, Amire szüksége van
Konyhai olló
Skewers
Lemon
Olívaolaj
Oregano
Salt Matton Pepper
pirospaprika-pehely
Grill
Sós
Hot Sauce Matton Fresh Spratt

1. Vágjuk a központ a hasa a sprotni a konyhai olló, és öblítsük ki a belsőségeket. Távolítsuk el a kopoltyúk ujjaival. Hagyja a fejeket és a csontokat a kis halak, ahogy lehet enni. Matton

2. Skewer sprotni és kefe olívaolajjal és citrommal. Megszórjuk a kedvenc gyógynövények és fűszerek, mint oregánó, só, bors és pirospaprika-pehely. Matton

3. Hely nyárs egy fóliával fedett forró grill serpenyőben, és főzzük az egyik oldalon, amíg hólyagos és enyhén barna. Ez körülbelül három percig. Flip sprotni újra és főzzük a másik oldalon körülbelül két percig. Vegyük le a grill és enni teljes kekszet vagy kenyeret.
   Ónozott Spratt
   

   1. esznek konzerv sprotni közvetlenül a dobozból helyezve egy cracker. Adjunk hozzá néhány csepp forró mártással, és megszorította a citrom, ha szükséges. Matton

   2. A sprotni helyett tonhal vagy szardínia saláta keverék olívaolajjal, mustár, só, bors. Tálaljuk pirítóssal vagy kekszet. Matton

   3. Add konzerv sprotni a főtt tészta együtt pirított hagymát és a fokhagymát, olívaolajat. Adjunk hozzá néhány pirospaprika-pehely, a squeeze a citrom és néhány rácsok parmezán sajt egy finom olasz stílusú étel.