Come fare Vegan Fish

Solo perché sei un vegan non significa che devi perdere i vostri piatti di pesce preferito. Carni Seitan sono stati utilizzati per secoli come un sostituto vegetariano per la carne. Perché simula il gusto e la consistenza del pesce vero, questa semplice ricetta Seitan consente di rendere il vostro pesce finto e crostacei che si può utilizzare in qualsiasi ricetta di pesce.
Hai bisogno
2 1/2 tazze glutine di frumento Polvere
Nori Polvere
6 tazze di acqua fredda Sims 3 cucchiai. Secche alghe Flakes
2 cucchiai. Succo di limone
4 Funghi secchi cinesi
1 1/2 cucchiaino. Salt
1 cucchiaino. Aglio
secchi
Istruzioni

1. Inizia mescolando la polvere glutine, polvere di nori, e 2 tazze di acqua fredda fino a formare una pasta soda.
   
   

2. Lavorare la pasta un paio di volte
   

3. Inizia a modellare il vostro impasto nella forma desiderata (per i pesci, la forma in filetti sottili,. per i gamberi, forma in piccole, forme curve gamberi,. di cappesante, modellare la pasta in una sfoglia sottile di pane e tagliate a rondelle)
   

4. Mettere le restanti 4 tazze di acqua, alghe, funghi, sale, aglio, e succo di limone in una piccola pentola.
   

5. Portate il brodo a bollore lento.
   

6. Gettate le pezzi di pesce nel brodo, e lasciarli sobbollire per 30 minuti.
   

7. li permettono di frigorifero durante la notte nel brodo per aumentare il sapore di frutti di mare.
   

8. La tua seitan frutti di mare è ora pronto per l'uso!