Hoe maak je een dunne biefstuk (3 Stappen) Bak

Beef steaks hebben een natuurlijke boterachtige, licht knoflook smaak waardoor ze ideaal voor een lekkere lunch of diner. Dikke steaks kijken aantrekkelijk, maar ze langer duren om te koken dan dunnere bezuinigingen. Voor een snelle, no-gedoe diner, bakken uw steaks in de oven. Aangezien deze bezuinigingen zijn meestal slanker dan gewone steaks zult u niet nodig om ze te marineren langer dan 15 minuten. Dunne steaks zijn minder duur dan dikkere. Spaar geld en krijg een snelle maaltijd met dunne, heerlijke steaks.
Wat je nodig hebt
1 kop steak marinade
Ondiepe ovenschaal
Plastic wrap
Bakplaat

Koken spuiten
aluminiumfolie
Vork
rijgen borstel
instructies

1. Giet de helft van uw vloeibare marinade in een ondiepe ovenschaal. Leg de biefstuk in de schotel. Bedek de biefstuk met de overgebleven marinade. Plaats plastic wrap op de schotel en laat het marineren maximaal 15 minuten.
   

2. Verwarm de oven voor op 375 graden Fahrenheit. Spuit een bakplaat met olie of bedekken met aluminiumfolie. Leg de gemarineerde biefstuk in de pan.
   

3. Kook het vlees voor 4 tot 5 minuten. Draai het vlees en bak de andere kant van de biefstuk nog 2 tot 3 minuten. Rijg het vlees na het draaien aan de dunne snede vochtig te houden.