Hvordan du oppbevarer hermetisert gresskar

En halv kopp hermetisk gresskar, som vanligvis kommer i 15-oz. bokser, inneholder en heidundrende 380 prosent av det daglige anbefalte vitamin A sammen med 16 prosent av anbefalt daglig fiber og 10 prosent av anbefalt daglig jern, i henhold til United States Department of Agriculture. Med riktig oppbevaring, kan du holde en uåpnet boks med gresskar i opptil et år. Når du har åpnet boksen, men vil du trenger for å kjøle innholdet og deretter bruke dem i løpet av fem dager
. Du trenger
Kjøleskap sikker nonmetal container
plastfolie, valgfritt
Instruksjoner

1. Plasser forseglede bokser av gresskar på et kjølig, tørt og mørkt sted som ikke er utsatt for direkte sollys, dramatiske temperaturendringer, betydelig fuktighet eller varme. Under disse forholdene, kan du holde hermetisk gresskar for et år eller mer. Sjekk utløpsdatoen på hver boks og bruke hermetisk gresskar innsiden før denne datoen, selv om det faller innen ett år etter kjøpstidspunktet.
   

2. Transfer hermetisk gresskar fra en åpnet kan inn kjøleskap pose som ikke er laget av metall. Forsegle beholderen tett enten med egen lokk eller med plastfolie. Plasser beholderen i kjøleskapet.
   

3. Bruk nedkjølt åpnet hermetisk gresskar så snart som mulig, eller i løpet av fem dager på det meste. Kast eventuelle gjenværende rester hermetisk gresskar etter fem dager i kjøleskapet.