Hvordan lager din kjøkken med Staples

"! Det er ingenting å spise"

Har du noen gang åpnet kjøleskapet og i et anfall av selvmedlidenhet stønnet,? Hvis du fyller pantry og kjøleskap med det grunnleggende nedenfor, kan du kaste sammen en darn god middag. Lag en enkel og velsmakende hvit bønnesuppe fra hermetisk cannellinibønner, hvitløk og kyllingbuljong. Eller kaste sammen kokt penne med left oster, melk og en klype tørket sennep, dekk med brødsmuler og legge det under broiler for en skikkelig godbit
. Instruksjoner

  1. Stock opp på tørre varer. Dette er stiften av ingenting-å-spise kjøkkenet. Mel og bakepulver er viktige grunnleggende. Bønner av alle varianter er gode ikke-ferskvarer - svart, marineblå, Limas, Pintos, linser. Ris og couscous er billige av pund, utvide når matlaging slik at du får mer igjen for pengene, og de begge går utrolig lang. Kylling og biff kjøttkraft har en utrolig lang holdbarhet og er en stor smakfull erstatning i de fleste tilfeller der vann kalles for. Tørket frukt gjøre for god snacks, og legge en fin touch til salater. Hermetiske grønnsaker, søtstoffer og peanøttsmør avrunder noen av de tørr gode nødvendigheter.

  2. investere i urter og krydder. Disse kan være dyrt i en engangskjøp, men små doser er kalt for, så de varer ganske lenge. De legger også til god smak. Aksje opp på klassisk, go-med-every som basilikum, pepper varianter, frø, timian, salt, oregano og kanel. Laurbærblad er flott tillegg til supper, buljonger og mest likvide baserte matlagingsmetoder. Andre urter og krydder for å bygge opp på er spisskummen, fennikel, ingefær, muskat, pepper og chilipulver.

  3. Bruk ditt kjøleskap og fryser til din fordel. Sauser - mayo, sennep, ketchup - sist for aldre. du kan forlenge levetiden på kaffegrut etter måneder hvis du fryse dem (og de er fremdeles relativt løs). Frosne bær er den beste typen frukt å stash i fryseren. Brødsmuler, buljonger og nøtter leve mye lenger på kjøkkenet hvis de plasseres i kjøleskapet etter at beholderen er popped åpen. Mange oster har også en lang nedkjølt holdbarhet, men ikke alle gjør det, så sjekk for å være sikker før du kjøper.