Jak używać kwasu cytrynowego w Recipes (5 stopni)

Kwas cytrynowy jest naturalny aromat, substancja konserwująca i silnym przeciwutleniaczem. Istnieje naturalnie w limonki, cytryny, pomarańcze, grejpfruty, pomidory i ananasy. Zgodnie z University of Michigan, kwas cytrynowy hamuje tworzenie się kamieni nerkowych i zapobiega tworzeniu się nowych. Tym więcej kwasu cytrynowego w codziennej diecie jest najlepszy sposób, aby czerpać z niego korzyści dla zdrowia. Największa to, czego Need
Lemons
Oranges
Limes
Pineapples
Tomatoes

Sugar
Cornstarch
Salt
Mustard

Instructions

1. Squeeze świeże cytryny, limonki i sok pomarańczowy bezpośrednio do sałatek owocowych i warzywnych. Możesz użyć soki samodzielnie lub mieszać do swoich ulubionych sałatek. Poza tym jest smaczny dodatek do sałatek owocowych i warzywnych, kwas cytrynowy w aktach soków jako środek konserwujący i zapobiega żywności z rozpieszczanie.
   

2. Użyj cytryna, wapna lub sok pomarańczowy w marynacie na ryby lub mięsa. Podlać ryby lub mięso z soku przed gotowaniem, lub mix w ulubionej marynaty receptury. Plastry ananasa może być również gotowane na górze mięsa lub ryby dodatkowego kwasu cytrynowego.
   

3. Dodaj pomidory do kanapek i sałatek, aby zwiększyć spożycie kwasu cytrynowego. Pomidory mogą być również zawarte w zupy, gulasze i potrawy smażone. Pokrojone w plasterki pomidora jako przystawka z posiłków.
   

4. Wypij szklankę soku grejpfrutowego lub lemoniady z jednego lub więcej codziennych posiłków. Sprzedam komercyjnie lemoniadę przygotowany lub tworzyć własne. Aby przygotować domową lemoniadę, dodać 1? 2 szklanki świeżego soku z cytryny lub butelkowanej w dużym dzbanem zimnej wody. Dobrze wymieszać i podawać.
   

5. Przygotuj sos ananasowy kwasu cytrynowego bogate w mięso i ryby przystawki. Wymieszać w rondlu: 2 puszki ananasów, 1 zgnieciony filiżanki cukru, 1 łyżka. mąki ziemniaczanej, 1/4 łyżeczki. sól, 2 łyżki. sok z cytryny i 1 łyżka. gotowa musztarda. Gotować na średnim ogniu, aż masa zgęstnieje. Podawać na gorąco.