Jak zrobić szpinak sejf (5 kroków)

Chcesz upewnić się, że szpinak jesz jest bezpieczne? Po niedawnej paniki o E. coli zanieczyszczenia szpinaku, warto podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby upewnić się, że spożywanie tej witaminy opakowaniach zieleni zieleń sprawia, że ​​zdrowsze, a nie źle. Wykonaj następujące czynności:
Instrukcje

1. Sprawdź, czy w workach świeżego szpinaku ma kod daty z 02 października 2006 lub później. Pozbywając się świeżego szpinaku z kodem daty 1 października 2006 roku lub wcześniej.
   

2. Kucharz świeżego szpinaku na 160 stopni Celsjusza przez 15 sekund lub dłużej. To zabije E. coli O157: H7, bakterie, które uczestniczyły w skażenia szpinakiem
   

3. świeżego szpinaku Przechowywać prawidłowo.. Może to mieć wpływ na jego bezpieczeństwo. Aby utrzymać jakość świeżych, łatwo psujących się owoców i warzyw, przechowywać je w czystym lodówce w temperaturze 40 stopni lub poniżej.
   

4. Umyj wszystkie zielone warzywa, zanurzając je w misce z zimną wody, następnie dokładnie płukać. Belek przyciętych na wymiar, zapakowane produkty jak sałata i szpinak są często dziecko wcześniej umyte i opakowanie będzie stwierdzić tego. Jeśli tak, to może być wykorzystywana bez mycia.
   

5. Wiem, że przetwarzane szpinak z puszki lub zamrożone, nie był zaangażowany i jest tak samo bezpieczna i witaminy opakowaniach, jak zawsze.