Jak zrobić sos Low Carb Alfredo (7 stopni)

Istnieje bardzo niewiele rzeczy na świecie, że & # x2019 może t być ulepszone z sosem Alfredo. Gęsty sos śmietankowy jest dobry, gdy jest się na pizzę, lub gdy jest drizzled na talerz makaronu. Sos Alfredo ma doskonałą pracę z jazzing się jak brokuły i warzyw szparagi. Problem z sosem Alfredo jest to, że jest bogaty w węglowodany. Jeśli próbujesz schudnąć na diecie niskowęglowodanowej, jedną z pierwszych rzeczy, które się nam to, aby uciec z sosem Alfredo. Dobrą wiadomością jest to, że & # x2019 don t muszą go oddać, po prostu trzeba go zmienić trochę. Najlepszą wiadomością jest to, że przepis jest bardzo prosty i bardzo szybki, aby
to, czego potrzebujesz
Składniki: 1/2. Sims 3 kubki śmietany kremówki 3 łyżki startego
ser parmezan
3 łyżki masła, 1/2 łyżeczki
niesolone każda sól i pieprz
ewentualne składniki obejmują Łódź 2 ząbki czosnku, 2
mielone cebula lub szalotka T, mielone
przedmioty potrzebne
Patelnia Największa łyżkę
miarce
łyżeczki
trzepaczka
Jak zrobić sos Alfredo Low Carb

1. Dokonywanie niskowęglowodanowej Alfredo sos będzie łatwiejsze, jeśli masz już wszystkich składników mierzonych i gotowy do pracy.
   

2. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, gdy robisz nisko- Sos carb Alfredo jest rozpuścić masło. Najlepszym sposobem, aby roztopić masło jest umieścić wszystkie trzy łyżki masła bezpośrednio do sosu patelni i zmniejsz temperaturę na.
   

3. Jeśli ktoś, kto lubi smak cebuli i /lub czosnku należy dodać je do topienia mas i niech Saut & # xE9; przez minutę lub dwie. Jedno słowo ostrzeżenia, nie odwracaj się od czosnku, tylko trwa to chwilę, aby spalić, a gdy to pali smakuje straszne i trzeba będzie zacząć wszystko od początku.
   

4. Kiedy masło się roztopi i czosnek i cebula są ładnie saut & # xE9; ed należy dodać resztę swoich składników. You don & # x2019; t trzeba martwić się o dodanie ich w określonej kolejności, po prostu zrzucić je wszystkie razem
   

5. Za pomocą trzepaczki mieszać miksturę
   

6. Zezwalaj sosie Alfredo na wolnym ogniu przez dwadzieścia do dwudziestu pięciu minut. Bo to pali łatwo powinieneś mieszać sos cały czas jest Simmering.
   

7. Gdy wszystkie składniki są mieszane razem jesteś gotowy, aby dodać niskowęglowodanowej sosie Alfredo swoich ulubionych potraw .