Como substituir Soy Milk (7 Passos)

O leite de soja é muitas vezes a escolha preferida para os indivíduos que não consomem produtos de origem animal ou que não toleram a lactose no leite de vaca. O leite de soja podem ser utilizados numa variedade de maneiras e em muitas receitas diferentes. Ele deve ser substituído em uma proporção de um-para-um com leite de vaca tornando-se uma opção fácil para qualquer coisa de bebidas de café com receitas caçarola.
Instruções

1. Substituir um copo de leite de vaca fria com um copo de leite de soja. Embora o leite de soja planície pode faltar sabor, muitas variedades adoçados podem ser encontrados, como chocolate e baunilha. Aprecie com moderação por causa do açúcar, mas é uma bebida substituto ideal.
   

2. Peça um café com leite de soja da próxima vez que visitar o seu café favorito. O leite de soja é uma alternativa ao leite de vaca em bebidas de cafés especiais e mais lojas tê-lo facilmente na mão.
   

3. Use leite de soja com cereais de pequeno almoço quentes tradicionais, como a farinha de aveia. Ele irá fornecer a mesma textura cremosa. A melhor maneira de fazer isso é fazer com que a farinha de aveia antes do tempo usando a água - você pode fazer a pena de alguns dias. Quando você aquecer a farinha de aveia, adicione o leite de soja para criar uma textura cremosa.
   

4. Adicione o leite de soja para panqueca e batedores de waffle no lugar do leite de vaca qualquer na receita.
   
   

5. Faça um smoothie de soja. Combine o leite de soja com algumas frutas previamente congelados como abacaxi, em seguida, adicione uma banana fresca e misture bem. Você pode até adicionar umas colheres de um iogurte à base de soja para a variedade.
   

6. Substitua o leite de soja para o leite de vaca em receitas como caçarolas com creme de queijo ou molhos. Se você encontrar o leite de soja não engrossa como normal, adicione um pouco de amido de milho misturado com água que irá funcionar como um agente espessante.
   

7. Use leite de soja para sopas, como a abóbora, abóbora ou tomate cremoso. Muitas vezes, as receitas para estes sopas chamada para um meio copo de leite ou creme adicionado no final do cozimento. Você pode substituir o leite de soja neste momento.