- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Veganska recept
Vad kan veganer använda istället för ägg till brownies?
Veganer kan använda olika äggersättningar för att uppnå en rik och fuktig konsistens i brownies utan att använda ägg. Här är några vanliga veganska äggersättningar:
1. Linfröägg :Blanda 1 msk malet linfrö med 3 msk vatten. Låt stå i några minuter för att tjockna och få en äggliknande konsistens.
2. Chiafröägg :Blanda 1 msk chiafrön med 3 msk vatten. Låt det sitta i några minuter tills en gelliknande konsistens bildas.
3. Äppelmos :1/4 kopp osötad äppelmos kan ersätta varje ägg. Det tillför fukt och sötma till brownies.
4. Banan :Mosad mogen banan fungerar som ett bindemedel och naturligt sötningsmedel. Byt ut varje ägg med cirka 1/4 kopp mosad banan.
5. Silken Tofu :Purerad sidentofu (extra fast) ger fukt och rik konsistens. Använd cirka 1/4 kopp mosad sidentofu per ägg.
6. Vegansk äggersättning :Kommersiellt tillgängliga veganska äggersättningsmedel är gjorda av en blandning av stärkelse, tandkött och jäsmedel. Följ instruktionerna på förpackningen för den rekommenderade mängden.
7. Aquafaba (kikärtslake) :Saltlaken från en burk kikärter skapar en skummig, marängliknande konsistens när den vispas. Det fungerar bra i recept som kräver fluffiga och luftiga texturer. För brownies kan du behöva justera gräddningstiden och förhållandena.
Kom alltid ihåg att justera ditt recept beroende på vilken äggersättning som används, eftersom de kan variera i förtjockningsegenskaper och mängden vätska de ger. Smaka och testa dina recept för att se till att du uppnår önskad konsistens och smak.
Veganska recept
- Hur används sojabönor som energikälla?
- Vad är ett recept på Sake och Starfruit Ciaprinha?
- Hur Cook Frozen Sojabönor
- Hur man gör Vegan Chocolate Mousse Använda Avokado
- Hur man gör Gluten (6 steg)
- Hur kan man äta en balanserad vegankost (5 steg)
- Vilka är några veganska grillrecept?
- Hur man gör icke-mejeri & amp; Icke-sojaost Flavor
- Vad är ett bra veganskt brödrecept?
- Hur man gör en Veggie Burger (5 steg)
Veganska recept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


