Wie zu backen Low Carb Cookies (8 Schritte)

Low-Carb-Diät ist eine gute Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, aber es erfordert, Diät, fast alle Süßigkeiten und Brot-basierten Lebensmittel zu verzichten. Als Ergebnis kann die Aufrechterhaltung Ergebnisse schwierig sein, weil es wenig Platz für Rutschen, bevor der Stapel Pfund wieder auf. Wenn Sie mehr als Sie stehen kann verpassen Nachtisch, versuchen Sie ersetzen delicious Low-Carb-Leckereien für die traditionellen Kuchen oder Kekse. In diesem Artikel werden wir diskutieren, wie die Low-Carb-Plätzchen zu backen. Szmtag Was Sie
1 1/4 Tasse Mandelmehl
1 Tasse Kochfreundliche Zuckeraustausch
1/4 Tasse Benötigen Butter, bei Zimmertemperatur
1 großes Ei
1 tsp. Vanille
Backblech
Zwei Löffel
Spachtel
Mixer
Nonstick Backspray
Fork
Anleitung

1. Ofen vorheizen auf 350 Grad F.
   

2. verrühren Mandelmehl und Kochfreundliche Zuckerersatz. Stellen Sie sicher, dass die beiden Zutaten vollständig gemischt, bevor Sie zum nächsten Schritt.
   

3. Mix in Butter, Ei und Vanille. Alle Zutaten, bis keine Klumpen und der Teig glatt und gleichmäßig in der Farbe.
   

4. Spray Backbleche mit Antihaft-Koch-Spray. Das macht die Cookies leicht zu entfernen, wenn sie fertig backen werden.
   

5. Wählen Sie mit den Löffeln auf 1-Zoll-Kugeln zu bilden. Scoop einen Löffel Plätzchenteig mit einem Löffel und schieben Sie es von der Schüssel des Löffels mit dem anderen Löffel. Dies wird in Runde Cookie Bälle auf dem Backblech führen.
   

6. Legen Sie die Kugeln etwa 2 Zoll auseinander auf dem Backblech. Als sie backen, werden die Cookies leicht gespreizt. Dies verhindert, dass sie drehen in eine große Cookie.
   

7. Flatten jede Kugel mit der Gabel. Drücken Sie auf die Oberseite eines Cookie-Ball mit den Zinken der Gabel, dann tun die gleiche Sache in die andere Richtung, um eine ziemlich Kreuzschraffurmuster auf der Oberseite des Cookies machen.
   

8. Backen Sie für 8 Minuten. Die Cookies sind fertig, wenn sie gesetzt sind, aber nicht braun. Sobald sie abgekühlt sind, viel Spaß!