Que parte do Bok Choy Você Corte Up para Chop Suey

?

Um grande coisa sobre bok choy é que você pode usar todo o vegetal. Composto por, uma haste grossa e resistente abanando folhas verdes, nada vai para o lixo aqui. Use todo o talo ao fazer chop suey, mas adicionar as diferentes partes - talos e folhas - em momentos diferentes para garantir que eles são ambos preparados através quando o prato está acabado
Bok Choy Primer

  • <. p> Bok choy é um tipo de couve chinesa caracterizada por verde escuro, folhas lisas e talos espessos branco. Relacionada com outras variedades de couve chinesa comuns, como napa repolho, couve chinesa difere em que ele não formar uma cabeça, mas em vez disso um aglomerado semelhante em aparência a aipo. Um inverno vegetal resistentes, bok choy é cultivada em todas as regiões de crescimento mais quentes dos Estados Unidos. Bok choy choy e uma menor variedade chamada bok do bebê estão disponíveis em muitas mercearias e mercados asiáticos.
    Bok Choy Preparação
  • Cortar bok choy em pedaços pequenos para chop suey para auxiliar no processo de cozimento rápido. Cortar caules individuais longe do fundo e lavá-los cuidadosamente com água antes do uso. Enquanto as peças não precisam ser cortadas uniformes em tamanho, cortar o tronco em pedaços menores, como ele vai demorar mais tempo para cozinhar do que as folhas. Se você estiver usando bebê bok choy, você pode utilizar a totalidade das folhas. Caso contrário, cortá-los em algumas peças por folha.
    Fazendo Chop Suey

  • Chop Suey é um prato cozido rapidamente que normalmente é feita em uma wok. Grande diâmetro da wok e paredes curvas permite inverter e agitar os ingredientes em fogo alto sem derramar ou queimá-los rapidamente. Organizar e medir todos os seus ingredientes antes de iniciar o processo de cozimento. Adicione o óleo para o seu wok e cozinhe a proteína em primeiro lugar, seguido pelos legumes. Adicione o bok choy caules juntos com os legumes mais duros como cenouras e aipo e adicione as folhas no final do cozimento, permitindo-lhes apenas o tempo suficiente para murchar e tornar-se suavizou.
    Chop Suey Dicas para

  • Marinar a carne para o seu chop suey com vinho de arroz, molho de soja e bicarbonato de sódio para um concurso e carne saborosa. Use cebolinha, pimentão vermelho, broto de feijão, cenoura, cogumelos e castanhas de água para adicionar algum fascínio vegetal para o seu chop suey. Se você gosta de tempero, adicione um pouco de molho de pimentão vermelho ou flocos quentes no chop suey em direção ao final do cozimento. Terminar o prato com um molho salgado e saboroso feito de molho de ostra, caldo de carne e outros temperos. Sirva sobre o arroz chop suey.