Πώς να στεγνώσει Σπανάκι

Το σπανάκι είναι διαθέσιμο σε τρεις διαφορετικές ποικιλίες, λεία φύλλα, ημι-Σαβοΐας και Σαβοΐας, τα οποία διαφέρουν ανάλογα με το μέγεθος και το σχήμα των φύλλων. Το φυλλώδες λαχανικό είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α και C και έχει αγοραστεί φρέσκα, κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα. Φρέσκο ​​σπανάκι τρώγονται ωμά εξυπηρετείται καλύτερα ξηρά, η οποία πραγματοποιείται χωρίς την ανάγκη για μια κλωστή σαλάτα ή οποιοδήποτε άλλο ακριβό εξοπλισμό.
, Τι χρειάζεστε
μεγάλο μπολ
δροσερό νερό

Χαρτί πετσέτα

Οδηγίες

1. Εντοπίστε φρέσκο ​​σπανάκι πωλούνται χύμα ή σε δέσμες. Διαλέξτε το σπανάκι που είναι καθαρό και πράσινο χωρίς ένα μουχλιασμένο ή της δυσάρεστης οσμής.
   Η

2. Γεμίστε ένα μεγάλο μπολ με κρύο νερό και προσθέτουμε το σπανάκι.
   Η

3. Ξεπλύνετε το σπανάκι στο νερό για να απομακρυνθούν τυχόν σωματίδια σκόνης ή βρωμιάς.
   Η

4. Αφαιρέστε το νερό από το μπολ και γεμίστε το με φρέσκο, δροσερό νερό. Συνεχίστε να ξεπλένετε το σπανάκι σε φρέσκο ​​νερό έως ότου όλα τα λιθίαση σωματίδια έχουν φύγει.
   Η

5. Σηκώστε το σπανάκι από το νερό και τοποθετήστε το σε μια χαρτοπετσέτα.
   Η

6. Καλύψτε το σπανάκι με ένα άλλο χαρτί κουζίνας και πιέστε απαλά στο σπανάκι για να αφαιρέσετε την υγρασία.
   Η

7. Αντικαταστήστε το χαρτί κουζίνας και πιέστε απαλά στο σπανάκι με μια στεγνή πετσέτα μέχρι όλο το νερό απομακρύνεται.
   Η

8. Προετοιμάστε το σπανάκι όπως επιθυμείτε.
   Η