¿Cuánto tiempo tengo Cocine Chuletas de cerdo en una olla a presión

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El uso de una olla a presión le da el sabor y la textura de la oferta, chuletas de cerdo asada lentamente pero a velocidades de microondas. Cocina de microondas es rápida, pero normalmente produce carnes gomosos que no retienen la mayor cantidad de sus jugos y sabores naturales. Ollas a presión crean un ambiente de cocción cerrado que preserva el contenido nutricional de los alimentos y al mismo tiempo hacerlos tenedor tiernos. Puede crear una cena de costilla de cerdo en una olla a presión con tan sólo 6 minutos de tiempo de cocción a alta presión
. Prep trabajo

  • El trabajo de preparación de las chuletas de cerdo olla a presión es opcional, pero que mejora en gran medida el sabor de su carne. En primer lugar, coloque la olla a presión en la estufa a fuego alto. Añadir 1 a 2 cucharadas de aceite vegetal o de oliva y permiten que el aceite y el pan se calienten. Mientras tanto, espolvorear sus chuletas de cerdo en ambos lados con sal, pimienta y cualesquiera otras especias que usted prefiera. Colocar 1 o 2 chuletas de cerdo en el fondo de la sartén, dependiendo del tamaño de la sartén es, y permitirles a marrón durante 1 a 2 minutos por cada lado, o hasta que se forme una costra marrón. Sacarlos de la sartén y coloque en un plato, mientras que agrega más aceite y dorar las chuletas restantes. Si usted es corto el tiempo, usted puede dorarlas en un solo lado para conseguir un poco de beneficio sabor de la carne ardiente.
    Presión Cocina

  • Presión cocinas funcionan mediante la creación de vapor, lo que aumenta el calor en la sartén y obliga al calor dentro de su comida. Steam requiere agua, por lo que no puede cocinar chuletas de cerdo - o cualquier cosa, para el caso - en una olla a presión sin líquido. En este caso, una vez que ha añadido a sus chuletas de cerdo a la olla a presión, tendrá que añadir aproximadamente 1/4 taza de agua o cualquier acción con sabor o caldo para cada chuleta de cerdo, hasta 1 taza. Una taza de líquido suele ser suficiente, incluso si usted tiene más de 4 chuletas. Como regla general, recuerde que nunca llenar la olla a presión más de 2/3 de su capacidad para las mejores y más seguros resultados.
    Lados

  • Para ahorrar aún más tiempo , se puede cocinar sus chuletas de cerdo y sus lados al mismo tiempo. Coloque las chuletas de cerdo en la parte inferior, a continuación, añadir el líquido. Además, puede agregar las zanahorias, papas, repollo rallado, trozos de camote y otras verduras. Ayuda a cortar las verduras en trozos gruesos - aproximadamente 2 pulgadas de espesor, por lo que a través de cocinar sin conseguir blanda. Si su olla a presión viene con un rack, puede colocar la rejilla en la parte superior de las chuletas de cerdo al vapor las verduras. Si desea granos o pasta como un lado, es mejor hacerlos por separado como sus tiempos de cocción y la cantidad de líquido necesario son muy diferentes de lo que es ideal para las chuletas de cerdo. Añadir las verduras a la olla a presión puede aumentar el tiempo de cocción, pero sólo por 1 a 2 minutos.
    Timing

  • Una vez que tenga todo en su olla, poner la tapa y que encaje en su lugar. Traerlo a presionar a fuego alto, entonces reduzca calor para que la olla mantiene una presión constante. Dependiendo del tamaño de su cocina, puede tardar de 5 a 10 minutos para llevar a alta presión. Una vez que haya llegado a alta presión, las chuletas de cerdo y las partes que agregó cocinará en 6 a 8 minutos. Después de que haya terminado, va probablemente tome un minuto o 2 para liberar la presión para que pueda abrir la olla. Si la comida no se cocina, poner el bote de vuelta a alta presión y cocinar en intervalos de 2 minutos a alta presión hasta que la temperatura interna de la carne lee superior a 145 grados F y las verduras, si se añaden, son tiernos.