Kako sok Papaja (5 korakov)

Papaja je tropsko sadje, ki ponuja različne hranil, vključno s kalcijem, vitaminom A in C. Poleg pomoč prebavo in zagotavlja številne koristi za zdravje, kot so zaščita pred rakom na črevesju , papaja je okusna in osvežujoča, ko pritisnete v sok. Ko kupite papaja, da bi sok, si za globoke barve sadja, kot so oranžne, zlato ali rumeno. Izberite papaja, da so čvrste in rahlo opazila --- lise so znak, da morda soka papaje je bolj okusna.
Stvari morate
sokovnik
merico
Papaya
Odcejevalnik
Navodila

1. Peel papaja, preden začnete sokove. Lupina je najdebelejši del papaja sadja in nekateri sokovniki niso dovolj močni, da ravnanje z lupino, kot tudi meso.
   

2. Slice papaja na pol in odstranite semena iz središče sadja z veliko žlico. Zavrzite semena, saj lahko nudila nekoliko grenak okus v sok, da veliko ljudi ni všeč.
   

3. Odločite se, če želite okus soka. Martha Stewart predlaga aromatiziranje papaje sok s svežo meto in ananasa za drugačen okus. Druga možnost je, lahko sok papaje sama piti sam ali dodati napitke.
   

4. Pritisnite papaja in morebitne dodatne arome skozi sokovnik, ki uporabljajo skledo ali merico ujeti pridobljeni sok. Sledite navodilom na sokovnik za najboljše rezultate.
   

5. Vmešajte sok združiti okuse. Če opazite, da je sok debelejši kot si želijo, ali vsebuje kašast celuloze iz sadja, ki jo vodijo skozi cedilo, da se doseže gladko konsistenco.